營(yíng)養(yǎng)，是嬰幼兒期寶寶健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。 也是世界衛(wèi)生組織和世界兒童基金會(huì)提出的兒童早期發(fā)展中的五個(gè)大的方面之一。 寶寶吃的好，營(yíng)養(yǎng)好，吸收好，消化好，自然身體好。 喂養(yǎng)寶寶，從第一口輔食開(kāi)始 打好基礎(chǔ)很關(guān)鍵！ “生命早期1000天”被世界衛(wèi)生組織定義為一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的“機(jī)遇窗口期”，不僅能影響嬰兒時(shí)期的體格發(fā)育和腦發(fā)育，也關(guān)系到寶寶成人后的健康——因此，適宜的營(yíng)養(yǎng)和喂養(yǎng)不僅關(guān)系到寶寶近期的生長(zhǎng)發(fā)育，也關(guān)系到長(zhǎng)期的健康，是奠定寶寶一生健康的基石。 4-6個(gè)月的寶寶，正在快速的長(zhǎng)身體，單一的母乳或者配方奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿(mǎn)足寶寶對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)素的需求，而寶寶的胃腸道消化器官，口腔運(yùn)動(dòng)功能等已相對(duì)發(fā)育完善，行為能力也在不斷的提高。 寶寶對(duì)未知的世界充滿(mǎn)好奇，看到感興趣的東西，喜歡往嘴里送；看到大人吃飯時(shí)，眼神固定，并且出現(xiàn)吞咽、流口水等動(dòng)作。所以，是時(shí)候給寶寶添加輔食了哦。 適時(shí)的添加輔食，寶寶更容易接受，還可以鍛煉寶寶的吞咽能力。 這時(shí)期的寶寶，胃容量很小，所需的能量卻很大，7~12月齡寶寶所需的能量約1/3~1/2來(lái)自輔食，13~24月齡的寶寶約1/2~2/3的能量來(lái)自輔食，而寶寶的第一口輔食，建議從泥糊狀的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉開(kāi)始。 陪伴，是最長(zhǎng)情的告白！ 我們都很忙，而成長(zhǎng)只有一次。 有些親親說(shuō)，陪伴的成本可高了，吃喝玩樂(lè)，一樣不少。 真是這樣子嗎？不不不，孩子們需要的，也許只是我們?cè)谏磉吪阒蛪蛄恕?/span> 有位親親，近日在門(mén)店購(gòu)入“雙熊澳洲藜麥粉14罐，雙熊果萃14罐”，她說(shuō)：家里雙胞胎一直在吃米粉，小寶寶剛滿(mǎn)8個(gè)月，也開(kāi)始吃了。 28罐米粉，不僅是寶寶們的口糧，還是“玩具”哦，放在地上，她只需要在旁邊陪著，寶寶們就可以玩出各種”花樣“，不亦樂(lè)乎。 吃完的米粉罐，洗干凈，晾干了，又可以給寶寶裝細(xì)小的玩具。 陪伴，是一種育兒體驗(yàn)，既能激活爸爸媽媽心底蘊(yùn)藏的美好，重設(shè)新的夢(mèng)想； 又能通過(guò)充滿(mǎn)愛(ài)的語(yǔ)言、動(dòng)作、表情等親子活動(dòng)，與寶寶一起成長(zhǎng)，營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)情趣，滿(mǎn)地芬芳的育兒環(huán)境。
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