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合理喂養(yǎng),增強寶寶的免疫力!
2020-03-19       來源:雙熊米粉

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春天,是寶寶長個兒的黃金季。

但是,氣溫忽冷忽熱,

細(xì)菌病毒也逐漸增多。

如何提高寶寶的免疫力?

成了親親們最關(guān)心的問題!



毛萌:通過合理喂養(yǎng)寶寶,是可以增強寶寶的免疫力的!


營養(yǎng)是嬰幼兒期寶寶健康成長的基礎(chǔ),也是世界衛(wèi)生組織和世界兒童基金會提出的兒童早期發(fā)展中的五個大的方面之一。


營養(yǎng)素是構(gòu)成免疫系統(tǒng)的物質(zhì)基礎(chǔ),完整的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),是良好的免疫網(wǎng)絡(luò)和適宜的免疫反應(yīng)的必備條件。

毛萌

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華西兒科學(xué)教授,博士生導(dǎo)師,中華醫(yī)學(xué)會兒童保健學(xué)組組長,原四川大學(xué)華西第二醫(yī)院院長/成都市婦女兒童中心醫(yī)院院長。



喂養(yǎng)的原則



首選母乳喂養(yǎng)


母乳喂養(yǎng),可以讓6個月以內(nèi)的小寶寶擁有較強的免疫力,因為母乳可以將媽媽體內(nèi)與免疫力相關(guān)的有效成分傳遞到寶寶體內(nèi),讓寶寶有更好的體魄抵抗病毒的侵?jǐn)_。


實在不能完全母乳喂養(yǎng)的寶寶,可添加不同階段的嬰兒配方乳粉,要注意查看重要營養(yǎng)素,并且按時引入其它食物。


適時添加輔食,為寶寶的健康打好基礎(chǔ)


細(xì)心的親親們會發(fā)現(xiàn),當(dāng)寶寶滿4-6月時,已經(jīng)漸漸學(xué)會了許多新技能,看到大人吃東西時,出現(xiàn)了眼神固定、吞咽、流口水,有時還會伸手去抓餐桌上的食物;還學(xué)會了自己抬頭,接著,寶寶還會發(fā)育到只要親親們稍加扶持便可以坐穩(wěn),頭頸部肌肉也都發(fā)育較完善,能夠自主挺直脖子了。


此時,隨著寶寶的生長發(fā)育及活動量的增加,單純的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需求,寶寶必須引入其它營養(yǎng)豐富的食物。


但是,這時期的寶寶,胃容量很小,所需的能量卻很大,7~12月齡寶寶所需的能量約1/3~1/2來自輔食,13~24月齡的寶寶約1/2~2/3的能量來自輔食。


《世界衛(wèi)生組織》建議寶寶的第一口輔助食品從泥糊狀的嬰幼兒營養(yǎng)米粉開始。



與免疫力相關(guān)的重要營養(yǎng)素


良好的免疫適宜狀態(tài)是指,建立的這個免疫系統(tǒng)能夠比較好地發(fā)揮防御作用,抵御疾病。寶寶建立良好的免疫系統(tǒng),需要蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和水、維生素,纖維素、DHA、益生元等。


然而,腸道才是人體最大的免疫器官!腸道在人體中除了具有基礎(chǔ)的消化吸收功能外,也是人體最重要的免疫器官,從而幫助寶寶建立起一個比較好的腸內(nèi)微生態(tài)環(huán)境,提高寶寶的免疫力




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所以,寶寶吃的好
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消化好,

吸收好,

脾胃好,

自然身體好!




雙熊米粉


是專為寶寶設(shè)計的

嬰幼兒營養(yǎng)輔食品牌


精選擁有優(yōu)厚自然條件的黃金稻米帶,嚴(yán)格挑選顆粒飽滿的大米;


采用多元優(yōu)化吸收系統(tǒng),添加多種營養(yǎng)素、是營養(yǎng)均衡的寶寶輔食;


嚴(yán)格按照ISO、HACCP、GMP等質(zhì)量體系管理生產(chǎn);


以高標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)則,實力檢驗,只為給寶寶提供更安全更放心的“高能量、大營養(yǎng)”輔食。

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