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有位親親問：寶寶都兩歲了，晚上睡覺前沒加餐就睡不著，但又怕長期以往對寶寶的腸胃不太好，那么，寶寶晚上需要加餐嗎？

其實，1歲以上的寶寶睡覺前基本不需要加餐哦！但是寶寶晚上要不要吃東西，需要根據(jù)寶寶的月齡和具體情況而定：

一、1歲以上的寶寶

基本就不需要半夜吃東西了，因為，加餐不但會增加腸胃負(fù)擔(dān)，時間長了還會養(yǎng)成寶寶的不良習(xí)慣，影響睡眠，阻礙生長發(fā)育。

二、0-3個月的寶寶需要吃東西

0-3個月的寶寶，以及早產(chǎn)兒，需要晚上吃東西。因為他們一般隔3-4個小時就要進(jìn)食一次，否則會導(dǎo)致低血糖。

三、半歲以后

這個階段的寶寶，有些已經(jīng)可以堅持一夜不起來吃東西了，寶寶晚上睡得好，不哭鬧，不需要特意再給寶寶加餐哦。

四、除了看月齡，晚上加不加餐還與平時的喂養(yǎng)情況有關(guān)

有的寶寶輔食補(bǔ)給很好，像朋友CC的寶寶，每天晚上最喜歡吃一碗滿滿的雙熊米粉，寶媽說：米粉營養(yǎng)全味道好，寶寶不但愛吃，還吃的飽，體內(nèi)熱量維持時間長，代謝時間也長，晚上就不需要再吃東西。