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寶寶吃手這個話題一直不陌生，也一直困擾著許多親親，包括我自己，姑娘從幾個月的時候就開始喜歡吃手手，那時候大家都說沒事，是正常的，注意幫寶貝把小手洗干凈就可以了。

然而，寶寶現(xiàn)在一歲多了，還是吃手手，這時候大家是擔(dān)心的，想著各種辦法來幫寶寶戒掉這個習(xí)慣，我們一起來學(xué)習(xí)吧。

對這個年齡段的寶寶來說，我們最好能通過善意的提醒和轉(zhuǎn)移注意力幫助寶寶糾正吃手的習(xí)慣，如：

1、給寶寶指甲上畫一個小笑臉（或其他寶寶喜歡的圖案），寶寶一吃手看到笑臉，可能就會轉(zhuǎn)移注意力了；

2、給寶寶講一些故事，自己編的也可以，比如小河馬戒掉吮手指的習(xí)慣后，動物朋友都愿意跟他一起玩；

3、拍下寶寶吃手的“丑照”，作為反面例子給寶寶看，讓寶寶了解這是一種不好看的行為；

4、親親們多陪伴、多引導(dǎo)，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，比如及時拿出寶寶喜歡的玩具等。

5、有一些寶寶可能家長使用轉(zhuǎn)移注意力的方法不奏效，同時吃手問題嚴(yán)重，家長可以帶寶寶去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就診，通過唇肌功能訓(xùn)練器來進(jìn)行輔助矯正。

有的家長為了戒掉寶寶的吃手習(xí)慣，會試著在寶寶手上涂抹黃連水、辣椒水、生姜等苦味或刺激性強(qiáng)的汁液。

不建議家長這樣做！原因有兩點(diǎn)：

1、當(dāng)寶寶將吃手作為一直以來的自我安慰方式時，突然間“上當(dāng)”吃到不舒服的味道后，情緒會受到打擊，心理也有可能受到影響；

2、很多寶寶即使受到刺激也會試著將手放回嘴里。這些味道經(jīng)過寶寶多次嘗試后唾液的稀釋，濃度變低、味道變淡，寶寶逐漸就能適應(yīng)這種味道了，因而也起不到相應(yīng)的效果。

此外，千萬不要批評、訓(xùn)斥寶寶，否則很容易成為負(fù)面強(qiáng)化，如寶寶產(chǎn)生 “你越不讓我做的事，我偏要做！”的防抗情緒，或因?yàn)榧议L的責(zé)怪，心理壓力變大，這些原因都會讓寶寶吃手的行為更加頻繁。