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夏季輔食添加 寶寶的營(yíng)養(yǎng)水果泥
2019-06-25       來(lái)源:

大多數(shù)寶寶貧血,主要是由于未及時(shí)添加富含鐵質(zhì)的離乳食品而引起的。此外,嬰幼兒缺鐵性貧血的原因通常還有:

1.體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備量不足

正常新生兒體內(nèi)貯存的鐵量足夠供應(yīng)出生后4~6個(gè)月間的造血需求,假如媽媽在孕期鐵質(zhì)攝入不足,就不能把足夠的鐵貯存在寶寶的肝內(nèi),寶寶出生后易患缺鐵性貧血。

2.鐵的攝入量不足

人體內(nèi)的鐵主要來(lái)源于食物,出生不久的嬰兒,以乳類為主,乳類含鐵量較低,每100毫升母乳含鐵1毫克,每100毫升牛奶僅含鐵0.1~0.5毫克,而且牛奶在腸道的吸收比母乳低,所以人工喂養(yǎng)的寶寶更容易發(fā)生缺鐵性貧血。

3.生長(zhǎng)發(fā)育快

鐵是形成血紅蛋白必需的原料,寶寶生長(zhǎng)迅速,血容量增加也快,需鐵量也快速增長(zhǎng)。

4.鐵的丟失或消耗過(guò)多

有很多情況會(huì)引起寶寶缺鐵,如牛奶過(guò)敏可發(fā)生慢性失血導(dǎo)致鐵不足;慢性腹瀉等胃腸道疾病影響鐵吸收;反復(fù)感染會(huì)使鐵消耗增多。

5.食物攝入影響

食物中的植酸、草酸及高磷低鈣膳食能抑制鐵的吸收。如果媽媽在食物制作過(guò)程中沒(méi)有掌握科學(xué)的烹飪方法(植酸、草酸的科學(xué)去除法見(jiàn)“寶貝容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素系,則容易使寶寶患上缺鐵性貧血。


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