鍛煉咀嚼,從泥糊到碎塊
8個(gè)月的寶寶可以像模像樣地坐在餐桌前吃飯了,出牙早的寶寶第二對(duì)小門牙也已長(zhǎng)出,這時(shí),寶寶的飲食就要向成人邁出一大步,從泥糊過(guò)渡到小碎塊,咀嚼能力得到鍛煉。
主副食要分開(kāi)
媽媽可以讓寶寶把主食和肉蛋、蔬菜分開(kāi)吃了,這樣可以使寶寶品嘗出不同食品的味道,增添吃飯的樂(lè)趣,也為以后轉(zhuǎn)入飯菜為主的飲食打下基礎(chǔ)。
寶寶的粥里可以不加菜湯、肉湯了,可以一口粥、一口菜、一口湯地吃,讓寶寶嘴里的食物不斷變化口味。
可以吃固體食物
無(wú)論寶寶是否長(zhǎng)出乳牙,到8個(gè)月時(shí),都應(yīng)該給寶寶吃固體食物了。媽媽可以為寶寶添加肉末、肉丸子或各種碎菜。
沒(méi)有添加過(guò)的新輔食,不能一次添加兩種以上;一天之內(nèi),也不能添加兩種或兩種以上的食物。媽媽可以提供更為多樣化的食物,形狀較前幾個(gè)月更硬或更濃稠些。
媽媽除了喂寶寶吃食物之外,也可以讓寶寶自己拿著水果條、小餅干吃。
寶寶的個(gè)體差異
如果寶寶此時(shí)還會(huì)把吃到嘴里的固體食物吐出來(lái),吞咽上還有一定的困難,并不能說(shuō)明寶寶發(fā)育落后。
在吃的方面,寶寶的個(gè)體差異是比較大的。不要和周圍的寶寶比,不然就會(huì)無(wú)形中給媽媽造成很大的心理壓力,覺(jué)得自已做媽媽很失敗。這種不良的情緒傳染給寶寶,也會(huì)影響寶寶健康的心理成長(zhǎng)。
練習(xí)咀嚼有利于寶寶胃腸功能發(fā)育,有利于唾液腺分泌,提高消化酶活性,促進(jìn)消化、吸收。
小帖士:
寶寶因?yàn)殚L(zhǎng)牙不舒服時(shí),媽媽可以準(zhǔn)備幾個(gè)不同感覺(jué)的固齒器(俗稱牙膠),除了可以讓寶寶磨磨牙之外,也能幫助咀嚼能力的發(fā)展。不過(guò),使用時(shí)務(wù)必要注意固齒器的清潔。